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阜阳有位“倒立哥”: 用倒立传递乐观向上生活态度

阜阳有位“倒立哥”: 用倒立传递乐观向上生活态度

新安晚报 安徽网 大皖新闻讯 弯腰扶地,轻轻松松地就做起倒立的姿势,最近,不少网友都在网上看到这样一位阳光向上的“倒立哥”的身影。无论是公园广场还是旅游景点,都成了他锻炼的地方。3月27日晚上,新安晚报、安徽网、大皖新闻记者联系上了这位“倒立哥”。他叫聂华阳,是安徽阜阳人,今年44岁,在阜阳当地经营一家饭馆。聂华阳说,他就想通过倒立这种健身方式,告诉大家,尤其是他的两个孩子,无论遭遇什么坎坷,一定要乐观向上,“只要咬牙坚持,生活就打不倒我们。”

“我今年已经44岁了”。交谈中聂华阳一句话让记者感到有点吃惊。难以想象视频里锻炼动作娴熟、精瘦干练的“小伙”,其实是有两个孩子的中年人。电话里,聂华阳笑着告诉记者,这可能就是健身的好处吧。

聂华阳向记者介绍,他是从2020年开始学习倒立。“刚开始锻炼的时候,我臂力不够,立不起来,就每天举油桶练习。”聂华阳说,食用油桶当哑铃、两把椅子作双杠,身边触手可及的物品都能当作健身器材。

就这样练习了三个月时间,聂华阳从最初的艰难倒立到逐渐掌握倒立技巧,从一开始仅仅坚持几秒钟到如今足足坚持一分多钟。这些进步也被他拍摄的短视频记录下来。

为什么成为健身达人?他经常穿迷彩服是不是?不少网友对聂华阳充满了好奇。但是和很多网友猜测的不一样,聂华阳虽然经常穿着迷彩服,但他并不是,也不是健身教练。他之所以会成为健身达人,其实是和一场家庭变故有关。

聂华阳说,2020年初,妻子离开了家庭,只剩下他独自带着两个孩子生活。“那段时间,我心情非常低落。”聂华阳坦言,他人到中年却婚姻破裂,失去了目标,每天浑浑噩噩,不知道该干什么。有一次听到孩子的哭声,他才猛然惊醒,决心振作起来,要好好照顾孩子。

聂华阳告诉记者,练习倒立就是想传达一种运动向上的生活态度。不仅是倒立,聂华阳还做一字马、练健美操、练吊环等等。家里、店里、广场公园、旅游景点,都成了他健身的场所。在聂华阳视频账号的个人介绍中,记者看到上面写着,“人生最幸福的事不是活得像别人,而是努力之后活得更像自己,只要心中有运动,哪里都是健身房,人生最大的财富就是健康。”

聂华阳每天坚持锻炼,越来越“上瘾”,逐渐甩掉了过往的郁闷。2021年,他辞去了厨师的工作,拿出全部积蓄在阜阳开了一家饭店。

聂华阳这种乐观阳光的心态也逐渐感染了很多人,不少网友在他的视频账号下面评论点赞。不仅如此,他10岁的小女儿如今也成了一位健身小达人,经常跟着爸爸一起练习一字马、下腰、倒立等动作。

聂华阳说,他就想通过倒立这种健身方式,告诉大家,尤其是他的两个孩子,无论遭遇什么坎坷,一定要乐观向上,“只要咬牙坚持,生活就打不到我们。”(受访者供图)

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